primo piatto + legumi + verdure

Primo piatto dal sapore e dai colori autunnali.
Caldo, nutriente e saporito, è molto adatto anche ai bambini e per chi segue un regime alimentare vegetariano e vegano.

Piatto molto veloce, colorato ma adatto a tutte le stagioni perchè buono sia freddo che caldo.
Il cous cous si digerisce molto velocemente ma con un buon mix di verdure e un legume diventa un piatto salutare e completo, adatto a grandi e piccoli.
Piatto vegano.

Primo piatto facile e nutriente, adatto a tutta la famiglia. Molto gradito in inverno. Piatto vegano